QUEMAGRASAS ABDOMINAL EN 2 SEMANAS

¿Cómo me deshago de las celulitis o grasa en la pierna? mujeres de cada forma y tamaño!!
Es la pregunta del millón, y muchas empresas, están ganando más dinero en lugar de ofrecer respuestas.!! Pero usted no necesita gastar un centavo para apretar y tonificar los abdominales.
 sin embargo, Sólo necesitas conocer algunas cosas, sobre el cuerpo humano...

-Este es el Truco:

Muchos anuncios de la televisión, ahora están lanzando dispositivos que supuesta mente estimulan los músculos, para que contraiga una y otra vez sin ejercicio e Incluso vi un infomercial de un !cinturón ab y otras cosas mass!, que supuestamente reclama el trabajo de 700 abdominales, en 10 minutos.
 El anuncio muestra a la gente, haciendo ejercicios abdominales de la manera mal hechas.

-Varias personas!! en estos anuncios, afirma que perdieron algunas !pulgada! !alrededor de la cintura!, como resultado de usar estos productos.
-Esto es alimentar la desilusión de la audiencia sobre cómo perder la barriga etc.

¿Por qué es esto? ¡Debido a la grasa!;
Si una mujer fuerte hace cientos de abdominales al día ella puede desarrollar fuerte abs, puede apretar un poco pero todavía tendrá un montón de grasa que los cubre para arriba, pero ella no se verá ningún diluyente.!!!!!

Aproximadamente el 50 por ciento de su grasa corporal se encuentra, directamente debajo de la piel!! ¿Sabe usted, Dónde está el resto de él? Dentro de los músculos Haciendo abdominales no conseguira librado de esta grasa, tampoco se el cinturón vibrante en los anuncios de televisión.

¿Como Quemar La Grasa?
R= La mejor manera de adelgazar en el medio es hacer mucho ejercicio cardiovascular.
 ejemplos de esto son:
                                                               

-Caminando
-Trotar y de paso haciendo sentadillas
-Natación
-Ejercicios aeróbicos
-Andar en bicicleta
.. .y alta actividad deportes como squash, tenis y baloncesto. Todo lo que trae su ritmo cardíaco a su zona de entrenamiento y mantenerlo allí durante al menos veinte minutos condiciones la grasa del corazón y quemaduras.

Pierde la grasa subcutánea, la piel se volverá más tensa. A medida que disminuye la grasa en sus músculos, aparecerán más tonificada y menos flácida. El número uno lo que tienes que pensar es el cardio. ¡Cinco veces a la semana!